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Was also haben wir erschaffen?

Tausende Tote und Kranke erlauben keinen Zynismus – nein, meine Frage stelle ich in bester Absicht: Was haben wir über Jahrzehnte mit uns und dieser Welt gemacht?

Wir sind durchs Leben gehetzt: höher, schneller, stärker war die Devise! Mehr Konsum, mehr Profit, mehr, mehr, mehr.  Wir haben die Luft verpestet und jetzt geht uns die Luft aus!

Corona ist eine Atemwegserkrankung. Zufall? Ich glaube nicht.

Corona hält uns an und beendet vielleicht unsere Kurzatmigkeit. Corona lässt uns nicht raus und wir können endlich nach innen gehen.

ErINNERN Sie sich jetzt an das Wesentliche:

• Wie geht es Ihnen mit Ihrem Leben?
• Was denken Sie über sich, über andere, über Ihre Arbeit?
• Ist das was Sie tun stimmig?
• Tun Sie es aus und mit Freude?
• Wie leben Sie in der Isolation?
• Wo kommen Spannungen auf?
• Welche Gefühle kommen hoch?

Bei den meisten meldet sich jetzt das „innere Kind“.

Es sind Gefühle, die wir in der Kindheit verdrängt haben, weil sie zu schmerzhaft oder von anderen unerwünscht waren und wir uns anpassen mussten, damit wir geliebt und angenommen werden. Die Szenen im Supermarkt, wo „Erwachsene“ sich um Klopapier prügeln und darauf bestehen „Das ist meins!“, verdeutlichen, wie stark derzeit alle in ihr Kinder-Ich zurückgeworfen werden.

Nützen Sie die Chance und fühlen Sie, was in Ihnen ist.

Wie machen Sie das?

Atmen Sie! Atmen ist der Energiefluss des Lebens und alles im Leben möchte fließen. Einatmen steht für „die Lust auf das Leben“, „etwas zu erschaffen“, für das „tun“. Ausatmen steht für „loslassen“, „vertrauen, dass, wenn etwas geht, etwas Neues kommt. Wie wir leben, so atmen wir und umgekehrt. Sie entscheiden, ob Sie in ihrer Mitte, in der Balance und somit im Fluss sind, oder, ob sie gehetzt, ständig abgelenkt und in Sorge etwas zu versäumen sind, also Opfer der eigenen Schöpfung.

Halten Sie drei Mal täglich inne und atmen sie drei Minuten ganz bewusst!

Sie werden wahre Wunder erleben. Sie werden wieder zu sich selbst finden und im übertragenen Sinne „auferstehen“. Mit dem Ostersonntag beginnt die österliche Freudenzeit – nützen Sie sie und machen Sie sich Ihr Ostergeschenk: Atmen Sie bewusst!

Ich wünsche Ihnen Frohe Ostern.